Utmaning – svara på dessa frågor

Fick en utmaning av härliga Linda ☺ att svara på dessa frågor.

1. Vilken är din favoritglass? laktosfri sia vaniljglass, jag vet skittråkigt men så är det.

2. Vad skulle du göra om du vann en miljon, även om du lever i ditt drömliv? Lägga dem på något större, typ starta något ideellt arbete. Detta självklart om jag redan har allt jag vill ha ☺

3. Vilken är utan tvekan din bästa tvserie? Just nu är det utan tvekan sons of anarcy

4. Hur hanterar du en situation om du är i ett stort rum med massa folk och du ingen känner? Jag gör det jag är bäst på….pratar. Går runt och presenterar mig, minglar och nätverka ☺

5. Vad är du nöjdast med med dig själv och varför? Här måste jag nog svara som Linda att jag är nöjd att jag har ett driv som alltid leder mig till nya äventyr.

6. Hur länge har du och din man/sambo varit ett par? snart 14 år

7. Om du hamnar i ett bråk, hur hanterar du det, är du den som tar fighten eller som tar emot? Jag står oftast upp för mig själv eller dem jag bryr mig om. Men kan också backa om jag har fel eller om det inte är ”lönt” att fortsätta.

8. Vad dras du till för bloggar, vad är viktigt på en blogg, vad ska finnas med anser du? Personliga och ärliga bloggar som inte är så snäva i vad de skriver om. Gillar när man får en känsla av att man får en inblick i någons liv. Sen kan jag också uppskatta rent informativa bloggar också, men det är inte dem jag följer.

9. Vem är bästa programledaren anser du på tv?, varför? Oj ja den var svår. Tror aldrig jag har tänkt på det och kan nog inte heller svara på denna fråga.

10. Har du träffat någon kändis och pratat med & i vilken situation var det då i så fall? Jag har väl stött på några men det har inte vart något exeptionellt eller så.  Sist var det Kristin Kaspersen på ett event som jag var på. Hon var verkligen jättetrevlig.

11. Vilken är den roligaste sporten att utföra eller se på? hmm tittar inte nämnvärt på sport. Stora mästerskap kanske då man kan hejja på Sverige ?
Själv gillar jag ju ridning men rider inte idag tyvärr.

Jag utmanar: Anna Linda Jennifer att också svara på dessa frågor och utmana andra att göra likaså.

Första inlägget på nya bloggen!

En bild från jobbet ;)

En bild från jobbet 😉

Nu är den nya sidan igång, om än under konstruktion så fungerar den nu =)
Känns skönt att komma igång att vara egen så att säga.

Hoppas att alla som läst min gamla blogg hittar hit nu =)

Idag har inte hänt så mycket. Har jobbat och är inne på dag 4 på min 8 veckor långa diet designad av min PT Maria Karlbom Andersson.
Det känns inte alls lika jobbigt som jag trodde att det skulle göra och jag känner mig väldigt motivera, men visst längtar jag lite extra till helgen då jag ska ha min fuskardag ;). Sen har Smillas morfar kommit och är på besök ända till på Söndag, jätteskönt för en trött liten tjej som inte behöver gå upp tidigt till dagis imorn.

 

 

Magisk gräns

Nu när jag börjar piggna på mig lite börjar tankarna snurra igen. Jag har ju bestämt mig för att jag inte ska stå i vassen i år! Jag har ju kommit igång med träning och kosthållningen, men har känt att det har vart svårt att ta mig vidare. Men i och med förkylning så har jag lyckats gå ner under den där magiska gränsen som länge vart svår att korsa. Så ingenting ont som inte för något gott med sig!

För er som är nyfikna så väger jag nu under 75kg vilket jag inte gjort på många år, och trots sjukdom är jag nu motiverad att fortsätta mitt nya liv.  Jag har nu provat på det mesta från rena soppdieter till LCHF och det som fungerar allra bäst för mig är 5:2. Vilket betyder att jag 2 dagar i veckan halvfastar jag äter 500 kcal den dagen. Man kan tycka att 500 kcal är väldigt lite mat, men man dör inte av att känna sig lite hungrig ibland! För mig fungerar det väldigt bra och jag mår väldigt bra av det! En dag i veckan ska jag unna mig onyttigheter, bara för att jag ska känna att jag kan äta vad jag vill.

När jag har gått ner till 65 ska jag unna mig själv ett nytt frisörbesök och se till att det verkligen blir som jag vill denna gången. Jag får leva med dessa slingorna en stund till med andra ord….

Så fort förkylningen är över är det träning som gäller igen, för er som känner för det dra gärna med mig på något roligt träningspass =)

Jag kommer i framtiden när jag nått mitt mål, med att känna mig stolt över min kropp. Lägga upp före och efterbilder.

Nytt år och nya Utmaningar!

Hej hej!

I år är året då Linda slutar stå i vassen. Jag vägrar att utsätta mig själv för detta igen!

Idag har jag klarat av andra dagen i mitt nya liv och därmed det andra träningspasset.  Vi gick en lång promenad idag på ca 1.5 timme och jag lyckades till och med jogga (tur att det finns broddar) lite för att få upp flåset trots isiga vägar. Sedan åkte vi iväg till Erikslunds shopping där det inhandlades lite nya träningskläder, så nu har jag det mesta men saknar fortfarande en snygg och praktisk väska (ska inte vara för stor, men rymlig) och en fin vattenflaska ska jag unna mig. Känner att väska och en snygg flaska kan jag unna mig när jag nått ett av mina delmål =) Handlade även 2 tröjor på Rean vilket kändes bra, men kanske var det lite onödigt? Köpte faktiskt nya broddar, som skulle fungera bättre för löpning.

IMG_20150114_221617

IMG_20150114_221819

IMG_20150114_221906

Igår gick och joggade jag i 1 timme sedan körde jag lite armar och squats. Känns i kroppen idag 🙂

Imorn ska här städas och fejjas, men sedan är det dags för ännu en promenad, hoppas på lika fint väder som idag. Promenaden/joggning (kanske får jag chansen att testa de nya broddarna lite?) kompletteras med armar och rygg samt de obligatoriska squatsen 😉 Jag tycker att det är viktigt att jag försöker bygga upp min kropp igen då den ska hålla i många år framöver. Ska även försöka att inte ta ut mig genom att gå ut för hårt, men det är svårt att hålla igen när man känner sig taggad.

Dag 10!

IMG_20141101_140128Som jag skrivit tidigare så har det sedan länge vart dax med en förändring här hemma med mat och träning. Därför kör jag denna månaden squatchallange och 5:2 för att se om det ger resultat. Jag har även hittills försökt att ta lite promenader, men det har vart lite jobbigt pga yrseln. Men nu är det bättre så nu ska här bli lite fler promenader också.

Mitt mål med allt detta är att jag ska gå ner i vikt och sedan komma igång med löpningen