Höstmingel 2016 föreläsningar: vägen fram är inte rak – så sant

Ni kan väl inte ha missat förra helgens event Höstmingel 2016 av stapeln på Plaza Västerås! Förmiddagen var fantastiskt intressant vilka inspirerande föreläsare. Efterföljande mingel och VIP-kväll fortsatte i samma anda.

 Först ut var Ulrika Gabriel coach och hälsoinspiratör. 

Hon föreläste om balans i livet. Hon pratade om den social stressen som vi ofta lägger på oss själva. Additionsstress när man ser att flera olika människor är duktiga på olika saker, tex på instagram, där allt ser peefekt ut. Då vill vi helt plötsligt vara duktiga på allt! Detta är ju en omöjlig ekvation då dygnet bara har 24 timmar!

Så inspirerande föreläsning som gjorde att man började tänka efter. Har jag balans i livet? Hur kan jag uppnå balans i livet?

Sedan så var det Cecilia Kärvegård tur som är föreläsare coach & skribent– föreläste om att vända något negativt till något positivt! Hon fick mig och säkert många andra att inse hur negativitet faktiskt skadar oss och kan bli ett invant beteende. En härlig föreläsning med många skratt och hög igenkänningsfaktor

 

Nakedjuicebar kommer runt och serverar go juice i pausen

Tredje ut var Ann-Sofie Hermansson entreprenör & säljkonsult hon förläser inom entreprenörskap, sälj & marknadsföring. Hon föreläste om att Vägen fram inte är inte rak. Där hon berättade om hennes väg in i arbetsöivet och som egen entreprenör. Nu driver hon Smart In The Dark. Inspirerande kvinna med ett oerhört driv framåt, i år kommer att bli ditt år! Kolla in henne reflexer helt underbara


Sista föreläsaren var min vän Maria Karlbom Andersson PT- Hennes föreläsningar handlar om frisk & stark med 3D träning och bra enkel mat. Förekäsning som gjorde att man kom lite till insikt. När någon bjuder på något gott/onyttigt behöver du faktiskt inte äta bara för att. Men väljer du att aktivt äta det så njut ha inte dåligt samvete så länge du gjort ett medvetet val. Hon berättade om att vi bör träna så som vi faktiskt rör oss. Tränar vi bara raka övningar, vad hände då när vi har barnet på höften och ska ta upp nyckeln från golvet?

Sedan fick vi så klart upp och röra oss lite ? Perfekt avslut! 

& början på minglet……

 

Alla bilder är tagna av Pakart Photography

Lämna en kommentar

%d bloggare gillar detta: