Bloggadventskalender: tre saker som får mig att må bra

Av tre saker som får mig att må bra är min dotter den första och den största bidragande faktor till att jag mår bra. Mår hon bra och är glad då mår jag med bra. Min lilla familj är det viktigaste och jag behöver den för att må bra. Jag mår bra av att känna stöd och backup från min man. Men om vi nu ska se bortom familjen och den biten så mår Linda bra av.

  1. Jag mår bra av att kunna träna, det gör att jag känner mig stabil och stark. Jag gillar att känna att kroppen är aktiv och rör sig, ibland får just detta stå tillbaka. Faktum kvarstår dock att jag mår så mycket bättre när jag unnar mig själv att träna.
  2. Jag mår bra av att träffa vänner, det ger mig ny energi. Ibland behövs det lite påfyllning speciellt nu när jag har det lite tufft. Det räcker med en snabb fika, eller att man ses och tränar ihop. Det är synd att man har svårt att hinna med att träffas bara.
  3. Det tredje jag mår bra av är vuxentid tillsammans med min man. Känner att det är viktigt att man inte glömmer bort att vårda sin relation. Det är lätt hänt att den kommer i andra hand när familjelivet rullar på. Jag älskar ju min man och vill så fortsätta göra, men för att relationen ska fortsätta att leva och vara sund tror jag att man måste lägga ner lite energi på att mata in ved i elden så att säga. Annars slocknar elden tillslut. Vi har sjukt roligt när vi hittar på saker tillsammans utan en massa måsten, och den tiden är värdefull för mig.

Lämna en kommentar

%d bloggare gillar detta: