Viktväktarna och sommarlov

Jag och D har startat upp med viktväktarna mitt i sommaren 😁👏 kanske inte bästa timingen men just nu är vi motiverade, så nu kör vi.

Vi vill förändra sättet vi äter mat på utan att behöva lägg ner för mycket tid. För tid är verkligen en bristvara som småbarnsförälder.

Så nu är det mycket fokus på att röra sig och äta sunt, utan att stressa och hetsa. Jag har dessutom fått en fitbit i födelsedagspresent som smidigt nog går att koppla ihop med viktväktarnas app. Så skönt att slippa lägga in allt utan att lite sker automatiskt.

Jag har varit ute och promenerat varje dag sedan vi startade och det känns så skönt. Jag har satt upp som mål att jag ska ha fysisk aktivitet där jag får upp pulsen lite 30min per dag och så ska jag gå 10000 steg per dag.

Viktmässigt ligger jag bra till och har gått ner alla graviditetskilon + 5 kg. Men har ca 10kg kvar att gå ner tills jag är nöjd. Men stressar inte och svälter mig absolut inte då jag fortfarande ammar.

På måndag är det vägning och det ska bli spännande att få se om det blir något bra resultat. Första dagarna har funkat bra, dock känner jag verkligen av sötsuget ibland. Stillar det lite med frukt och grönsaker.

Det känns så roligt att kunna göra detta tillsammans och jag är verkligen så pepp!

Uppdatering pallkrageodling – 2018

Odlingarna frodas tack vare den tidiga värmen och i förrgår skördade vi våran första hela skål med jordgubbar, hur fantastiskt är inte det?

För några dagar sedan började även potatisen att blomma, så nu blir det färskpotatis till midsommar.

Heli 1 år!

ett av de första korten då mamma och pappa fick träffa dig

Tänk att min lilla skrotunge redan fyllt 1 år. Vi har haft så mycket att göra och allt har gått i 150 ett tag så har helt enkelt prioriterat bort bloggen, är hemskt ledsen för det. Så nu tar vi nya tag igen.  Kan ni förstå att hon är ett år? det kan inte jag. Vart tar tiden vägen?

Förra söndagen hade vi kalas för Heli och många kom och firade med oss i trädgården.  Det var varmt och en riktigt härlig sommardag.

Vi ordnade med en stor picknick på gräsmattan. Vi åt god smörgåstårta med efterföljande fika och födelsedagstårta. Heli fick en egen tårtbit att äta på och kladdade på frisk samtidigt som hon sa mmm och verkade tycka grädden var väldigt god.

 

Så fina presenter fick hon, många bra att ha saker, sin första cykel, kläder, rutschkana, gåbil, leksaker och hör och häpna en resa för hela familjen till Cypern. Så om en vecka åker vi!

Det blev en skön dag med familjen <3 Tack alla för att ni kom

Så roligt också att min pappa och farmor kom upp och spenderade dagarna innan kalaset med oss. Vi myste så de dagarna vi fick ha er här och barnen saknar er redan.

kvällspromenad med gammelfarmor

vi hann med ett besök på Vallbyfriluftsmuseum och morfar fick provköra nya vagnen

 

 

 

Thujahäck Smaragd på höger sida mot gärdesgård

Eftersom vi satte thujahäck på vänstersida beslutade vi oss för att även ha det på höger sida, även om grannen på den sidan redan satt upp en gärdesgård. Detta gjorde vi för att inte få det för rörigt på vår egen tomt då vi har planer för ett staket i bakkant. Skulle helt enkelt kännas för plottrigt med tre olika varianter.

Vi gjorde i princip på samma sätt som på den vänstra sidan, dock var det svårt att komma in med grävaren bakom våran stora gran, så där fick vi gräva för hand. Annars gick det bra att gräva trots att det stod ett staket nära. Man fick tänka sig för när man manövrerade maskinen bara.

Denna dagen fick vi assistans av bästa tjejen

Det slutade med att Smilla och jag fyllde en kärra medan pappa David gick iväg och tömde den andra 😉

Heli var med på ryggen som vanligt.

Vi använde oss av samma mall som på andra sidan för att det skulle bli samma cc måt på 30 cm.

På utsidan av garaget lämnade vi tomt och fortsatte sedan längs garageuppfarten. Här hade vi en massa grus så vi fick börja med att skyffla undan den sedan följde vi samma princip som innan. Dock hade vi ett cc mått på 60 cm då vi inte ville ha en helt tät häck här utan mer fristående thujor. Det blev verkligen så snyggt!

Vi täckte jorden med en svart markduk och öste på gruset igen

Blev så fint inramat

 

 

Thujahäck Smaragd på Vänster sida av tomten

Vi har vart mycket effektiva i vår trädgård i helgen så här kommer ett par inlägg om detta =)

Vi har till att börja med satt en thujahäck och tänkte att jag skulle beskriva hur vi gjorde.

Vi började med att gräva ett dike som var 30cm djup och 30cm bred.  Detta gjorde vi med hjälp av en minigrävare. Hade vi gett oss på det för hand i våran hårda lerjord hade vi inte vart klara med grävandet än.

Det var någon som tyckte det var väldigt roligt att köra minigrävare

Självklart var Heli med och jobbade hårt hon med 😉

Efter det fyllde vi upp med en hel del ny jord som vi hade beställt hem. Det blev så mycket jord så det hade blivit många vändor med släp. Vi köpte 8 kubik jord.

Medan vi väntade på jorden hann jag och grannen hämta hem all plantorna från plantskolan intill med släp. Dessutom köpte vi med oss något lite extra hem med.

 

Jorden i de nygrävda dikena stampade vi till i botten så inte plantorna ska sjunka. Sedan fyllde vi på med jord så det blev en liten kulle. Efter detta satte vi upp tomtsnöret för att se vart plantorna skulle sitta samt att vi hade en planka där vi markerat avståndet på plantorna. Så när grovjobbet var gjort gick det fort att sätta plantorna. 90 st plantor blev det med ett cc mått på 30 cm. så  det blev ca 30 meter häck på den sidan.

 

Första plantan nere i jorden

Alla är med och hjälper till/ tittar på

Innan vi satte ner plantorna såg vi till att de var rejält blöta och det gjorde vi genom att sänka ner rotklumpen i vatten och låta den dra en liten stund.

När vi satt alla plantor avslutade vi med att sätt två japanska blodlönnar längst ner mot vägen, det var de vi bara råkade få med oss hem från plantskolan (givetvis betalade vi för dem).

Japansk blodlönn

Det är så roligt att se hur våran trädgård växer fram. Kommer fler inlägg inom området kan man ju säga. I nästa inlägg visar jag när vi satte häcken på andra sidan mot en gärdesgård och intill garageuppfarten.

Vilken härlig dag

Nu känns det verkligen som att sommaren är här, nu får vi hoppas att den är här för att stanna.

Idag har vi haft en toppen dag. Medan Smilla var i skolan så hängde vi en liten stund vid stranden.  Vid ett gammalt grustag på väg mot Sala.

Vi badade och solade och hade det gott. Heli sov en stund och vi fick äta lunch i lugn och ro. När hon vaknade var det fullt ös igen och hon älskade att sitta vid strandkanten och pilla med stenarna i sanden.

Bjuder på en bild med den 0retuscherade mammamagen.

Det var så varmt och skönt i luften idag, det var dock riktigt uppfriskande i vattnet.

 

På vägen till att hämta Smilla stannade vi på Biltema för att inhandla lite saker inför våran häckplantering som vi ska börja med på onsdag. Det slutade naturligtvis att vi köpte mer saker än vi skulle. Det blev fotbollsmål, koner, hopprep, en minipool, rosa handskar till Smilla och mamma samt en rosa gunga. Så roligt att köpa saker som faktiskt hela familjen kan ha nytta av.

Fotbollsmålen invigdes direkt

Smilla älskar att gunga sin lillasyster

och Heli älskar att gunga

Sedan gick vi över till Grannen och de hade en väldigt fin rosa dockvagn som var rolig att promenera runt med

Ergobaby 360 Omni Cool Air Mesh – recension

Jag har testat Ergobabys Cool Air Mesh, i ca 3 veckor har den vart hemma hos mig. Den har använts flitigt.

Den har var med på event, ammats i, nattats i, tröstats i och vart på äventyr i. Den har vart en riktigt skön Allround sele som har funkat lika bra på mage som på ryggen.  Lätt att ställa in och justera så att den sitter bra.

Jag har lagt upp en film om hur jag gör när jag sätter upp Heli 10-månader på ryggen och fler videos kommer.

Ergobaby Cool Air Mesh är precis som det låter en svalare sele, perfekt för lite varmare barn eller varmare klimat. Den passar också utmärkt att träna i då den blir svalare för båda bärare och bebis. Denna är en uppdatering av den äldre versionen av 360 och förutom att den är svalare har den fått ytterligare en smart funktion. Den har fått sliders framtill som gör att det är lättare att bara glida till rätt position när man vill bära bebis utåt på magen. Den äldre versionen hade knappar.

Den har en krage som man kan välja att fälla upp för extra stöd för nacken eller ha nedfälld. När barnet sitter framåt ska den vara nedfälld. Framåtvänd måste bebis vara minst 5 månader och vara stabil i sin nacke. Tänk också på att det blir många intryck för din bebis att sitta framåtvänd så var lyhörd på din bebis. Heli har aldrig riktigt klarat av att sitta framåtvänd mer än korta stunder.

Omnin går att bära i 4 olika positioner inåtvänd på magen, utåtvänd på magen, på ryggen och på höften.  Dessutom går det att korsa axelbanden för att få en skönare avlastning vid magbärande. Vi använder för det mesta selen inåtvänd på magen och på ryggen.

När vi bär på ryggen är det toppen med den extra huvan man kan dra upp så barnets huvud stöds upp och skyddas för väder och vind. På rygg bör man vänta tills barnet är 6 månader och stabil i nacken.

Omnin går att använda från födseln utan ilägg då den går att justera i bredden. Med kardborrband kan man flytta bredden på selen så den passar sin bebis. Tyget bör gå från knäveck till knäveck, detta för att barnet ska få en ergonomisk sittposition.

Man ska tänka att barnet ben och rumpa ska få en M position. Denna sele har även ett svankstöd om man bär barnet framtill annars blir det ett skönt fluffskydd när man bär på ryggen, det gör att midjebältet inte skär in. Med selen medföljer en väska som man kan sätta under rumpan på bebis eller valfritt ställe, jag brukar sätta den på sidan då kan jag nu den både när jag bär på mage eller på rygg.

Här bär vi på ett event och det funkar alldeles ypperligt att amma i denna sele

Lipar tillsammans

Bra att bära på ryggen när man har mycket att bära

Vardagssysslor med en kinkig bebis (glad i selen dock)

skön nattningspromenad

 

Jag är mer än nöjd med denna sele och kan se att den blir en riktig arbetshäst hos vilken familj som helst. Man kan bära i flera timmar utan att få ont efteråt. Det enda man kan tänka på är att ha en t-shirt på sig när man bär på ryggen då man kan få lite skav om man använder armarna mycket framåt. En toppen sele helt enkelt med skön vadering för både bärare och bebis.

Vårfix i pallkrageodlingen – Odla i pallkrage

Äntligen har jag tagit mig tiden att göra i ordning våra pallkragar för en sommar med en massa gott. Det jag gjort nu är att jag rensat bort allt som var kvar från förra året. Rensat bland jordgubbarna och smultronen. Rensat i kryddlådan, dragit upp en massa oregano då den spridit sig så. Fått gräva runt plantan för att hitta på de rötter som sprider sig utåt. Gör jag inte så någon gång då och då så skulle oreganon sprida sig i hela lådan.

Jag satte även ned ny rosmarin, timjan och citrontimjan då dessa ej klarade vintern. Det som är kvar att sätta är basilikan som fortfarande är inomhus och växer till sig.

Fiberduken skyddar mot frosten likväl som för den starka vårsolen och hungriga djur.I  pallkragarna ska vi som vanligt sätta potatis men även , gurka, squash, broccoli, lök, ärtor och ev något mer. Tomater får stå i egna hinkar intill huset för bästa skörd.

 

Det kommer att hända mycket i vår trädgård den närmsta tiden så håll utkik här så ska jag vara duktig på att uppdatera!

  • Vi ska sätta häck
  • Bygga staket
  • Gräva rabatter
  • Renovera trädgårdsmöbler
  • Vertikalskära och toppdressa gräsmattan
  • Plantera på framsidan
  • Bygga pergola
  • Koppla in en robotgräsklippare

och säkert mycket mer!

Hoppas pallkragarna ska frodas precis som förra året

 

Unboxing – City Tour Lux

En liten film när jag packar upp denna härliga vagn i färgen Rosewood

 

Instruktionsfilm – Hur gör jag när jag bär på ryggen i bärselen Ergobaby Omni 360 Cool Air Mesh

Här visar jag hur jag bär i Ergobaby Omni 360 Cool Air Mesh när jag bär på ryggen =) Säkert en lång väg kvar tills jag är nöjd med mina hur  jag gör filmer, men detta är min första….enyoy